Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga

This dynamic form of Yoga contains a physical demanding series of Yoga postures.

We focus on the coordination of movement and breath (Vinyasa), the blocking and energy leading (Bandhas) as well as concentration on focus and body alignment (Dristhis).

Here you can find a few impressions of the Ashtang Yoga class.

Feedback of a participant:

"The Ashtanga Yoga class is the highlight of my week. I am always looking forward to the class and afterwards I feel physically and mentally very good. It is important for me to achieve this feeling through physically demanding and stretching exercises. I also appreciate that the sequences are set. So I know what comes next and I can focus on the exercise. Ashtanga Yoga is a physically demanding Yoga form but at the same time there is a mental and emotional relaxation at the end of the class.

If I can not come to a class, I really miss something and don't feel so well. Not only on Thursday, I can still feel it two or three more days!"

Dates:
Thursday 11:00 - 12:30,

Price:
191,75 € for the whole course (13 dates);
  14,75 € for one class - all prices include 7% VAT.

Location: 

Tanzmoto Studio Space
Ringstraße 1 (entrance Güterstraße)
45219 Essen-Kettwig

Registration

Direct debiting system:

Die monatlich Kursgebühr ist in der Kursbeschreibung ausgewiesen und ist ganzjährig monatlich zu entrichten.

Die Kursgebühren enthalten 7% MwSt.

Die Kursgebühren sind monatlich im Voraus spätestens bis zum 25. des Vormonats fällig und zu zahlen an:

TANZMOTO e.V.
IBAN: DE06 3605 0105 0001 6090 15
Bank: Sparkasse Essen

Die Kursgebühr ist bevorzugt per Dauerauftrag oder auch per Überweisung zu entrichten. Die Möglichkeit einer Einzugsermächtigung besteht seit dem 01.01.2020 nicht mehr.

Die Gebühren für Einzelunterricht und/ oder Probestunden sind nach der Anmeldung über das Registrierformular und nach Erhalt der Anmeldebestätigung (per Email von TANZMOTO e.V.) per Überweisung im Voraus zu entrichten.

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The new studio of TANZMOTO DANCE COMPANY is located in Essen-Kettwig, the largest district of Essen by area. → Studio Space

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