Das Körpertraining verbindet verschiedene pädagogische und choreografische gesammelte Erfahrungen von Chrystel Guillebeaud. Dieses beginnt mit Dehnungs-, und Kräftigungsübungen am Boden. Inspiriert von der Praxis im Tai Chi, Ballett und Zeitgenössischem Tanz ist das Training geprägt von der Wahrnehmung der Spiralen im eigenen Körper. Wenn diese beherrscht werden und gut integriert sind, schenken sie der Bewegung mehr Kraft und Expressivität. Ausrichtung und Gleichgewicht im Körper entstehen dann, wenn zwei entgegengesetzte Spiralen zusammen wirken und sich in einem (Mittel)punkt treffen.Der/die TänzerIn erlebt mehr Wohlbefinden sowie ein Bereichern seiner Kreativität. Die Flexibilität und Mobilität der gesamten Wirbelsäule, die Körper Musikalität wird auch eine zentrale Rolle spielen. Am Ende des Trainings wird eine choregraphische Sequenz zusammen einstudiert.

Die Termine sind individuell buchbar und kosten jeweils 15,75 €.
Die Anmeldung erfolgt per e-mail an studiospace@tanzmoto.com.

Hier findet ihr den Lebenslauf von Chrystel Guillebeaud