Morning Flow IV - Hatha Yoga

Morning Flow IV - Hatha Yoga

Die verschiedenen Yoga Haltungen werden in dynamischen und fließenden Sequenzen zusammengesetzt und praktiziert. Der Fokus liegt auf der präzisen Durchführung der Körperhaltungen. Atmung und Bewegung werden in Einklang gebracht. Meditation und Tiefenentspannungsübungen runden die Praxis ab.

Ziel des Kurses: Beweglichkeit und Ausdauer verbessern, Konzentration und Innere Entspannung fördern.

Jede Unterrichtseinheit hat einen bestimmten Schwerpunkt u.a. das Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringen, das Gleichgewicht schulen, die Rückenmuskulatur stärken.

Unter bestimmten Voraussetzungen wird die Teilnahmegebühr von den gesetzlichen Krankenkassen zum Großteil (bis zu 80 %) als Präventionskurs zurückerstattet.

Sobald die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist, startet das Kurspaket.

 

Termine:
Donnerstags  11:00 - 12:30 Uhr

Preis:
130,00 € pro Quartal (10 Termine) - alle Preise enthalten 7% Mwst. 
  13,00 € pro Termin (Einzeltermine nicht buchbar)

Bitte unten im Online-Anmeldeformular für das Quartal registrieren. (Auch bei Probestunde mit dem Vermerk unter Bemerkungen anmelden!)

Ort: 

Tanzmoto Studio Space
Ringstraße 1 (Eingang Güterstraße)
45219 Essen-Kettwig

Trainer (Kursleiter): 

Termin(e)

    • 02.05.2019 - 11:00
    • 09.05.2019 - 11:00
    • 16.05.2019 - 11:00
    • 23.05.2019 - 11:00
    • 06.06.2019 - 11:00
    • 13.06.2019 - 11:00
    • 27.06.2019 - 11:00
    • 04.07.2019 - 11:00
    • 11.07.2019 - 11:00
    • 18.07.2019 - 11:00

Registration

Einzugsermächtigung:
Bitte das Formular - Erteilung einer Einzugsermächtigung und eines SEPA – Lastschriftmandats – herunterladen, ausfüllen und mit Unterschrift versehen an TANZMOTO e.V., Auf der Forst 26 A, 45219 Essen per Post zusenden oder im Studio aushändigen..

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Wenn Sie diese erteilte Einwilligung widerrufen möchten, genügt eine kurze Nachricht an TANZMOTO DANCE COMPANY & TANZMOTO e.V., Auf der Forst 26 A, 45219 Essen, info@tanzmoto.com. Detaillierte Informationen zur Verwendung Ihrer Daten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung .

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Vertikale Reiter

Members

  • Dozentin

    In Quito-Ecuador geboren. Nach ihrem Tanzabitur an dem National Tanz Institut arbeitete sie für die National Tanzkompanie Ecuadors.

    Im Jahr 1999 schloss sie ihr Bühnentanzstudium an der Folkwang Universität der Künste ab. Im Jahr 2005 erhielt sie ein Stipendium der Kunst Stiftung NRW für eine Weiterbildung in New York, USA. 

tanzmoto studio space

Das neue Studio der TANZMOTO DANCE COMPANY liegt in Essen-Kettwig, dem flächenmäßg größten Stadtteil von Essen. → Studio Space

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Ringstraße 1 · 45219 Essen
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